セラピー

  心がカチコチになって、痛くて仕方がない時、 ため息しか出ない時、 泣きたくても涙も出ない時、 目を閉じて音楽に浸ってみる。   深く息を吐いて・・・吐き切ったところで止まっていると・・・自然と息が […]

職ママフェスタに出展。多くの素敵な出会いがありました。皆様どうもありがとうございました。

昨日のブログで、書いたことに補足というか、気づきがあったので書きます。 ”ラ・ロシュフコーの「幸福な人はめったに自分の非を改めない。そして運が彼らの悪行を支えているにすぎない時でも、決まって自分が正しいのだと信じている」 […]

こどもの絵画読み解きパンフレット。 2日がかりでようやく納得のいくものが出来ました！   ばんざ〜い！

以前20代バーションを載せましたが、今回は30代です。

ちょっとした微妙なニュアンスに気づいているかいないかで、 相手に嫌な思いをさせてしまうことが防げる！ こうやって見てみると、使ってしまってる言葉、 案外あるかもしれない・・・。   ”他人の気持ちを理解出来る人 […]

妻から夫に対しても同じことが言えるのではないでしょうか？ 結婚生活を支えているのは愛情と努力ですね。 ”【結婚に関する20のアドバイス】 1、愛することやデートすることをやめない 妻がいてくれることを当たり前だと思っては […]

ある日突然、心のなかに入ってきたあの人。 姿を見かけるたびにドキドキして・・・。 日々、心のなかで大きくなるその存在。   どうか『好き』という気持ちを大切にして欲しい。 その人がとても輝いて見えて「自分なんか […]

アートセラピーでその人にとってのトラウマがなんだかを探り、 少しづつリリースしていくお手伝いができるかもしれません。   ”原因不明の慢性的な頭痛や腰痛、なかなか完治しないうつ病や依存症には、幼いころに受けた辛 […]

　”バリデーションは、英語で「確認する」「強化する」の意味。米国のソーシャルワーカー、ナオミ・ファイル氏が考案した。認知症の人の感情レベルに訴えかけ、共感することでコミュニケーションを図る技法だ。 　「認知症になると喜怒 […]