幸せの扉を開く許すための81のレッスン
マリ・ポレル 著
「この本に書かれているアドバイスは全て人類の叡智という共有財産をベースにしています。」
という書き出しで始まりますが、言葉はシンプル。
偉大な哲学者たちの教え、仏教、ヒンドゥー教、キリスト教、イスラム教のスピリチュアルな教義に基づき、
さらには現代の精神分析の理論や各種セラピーの理論も盛り込まれています。
「自由に軽やかに、自分の人生を信頼して歩いて行く」
そのための、とても深いコトバが並んでいます。
”・「許す」というのは虐待者を自由にすることではなく、犠牲者を自由にするということ。
・攻撃されたという意識で頭を一杯にしない。相手からこうむった痛みで身体を一杯にしない。
・苦しみはあなたを盲目にする。”
『あなた自身を許そう』
自分がやったことに対する後悔、自分がしたことに対する罪悪感、
自分を許すことが一番難しいと感じる人も多いかも知れません。
背負ってきた大きな荷物を手放して、軽い心で生きていきませんか？
バックの中に入れていつでも取り出してそれらの言葉に触れられる、ハンディータイプの本です。